如何管理自己的投资情绪和观察市场情绪

情绪化不是说你意识到了，就能马上改变，我们更需要的是一些方法，情绪化最终还是要回归到生活中、回归到交易中去修炼。你没有基本功，何谈心态，你不懂得仓位控制，你总是重仓，你永远都不可能有好的心态，一定会情绪化。不仅是你，巴菲特也是如此，你让巴菲特把全部的资金押在一两笔交易上，他晚上也同样睡不着觉，他也会担心。

情绪化控制涉及到很多问题，比如说，刚刚说到的仓位控制，资金管理等，当然我们也需要通过一些其它的方式，如能量转换，练习一些爱好，把负能量转移掉，通过修炼，自然而然地做好情绪控制。再比如通过总量止损控制，让我们心中有数，不管行情怎么波动，我们首先有了一个止损的控制，所以我们的心态就会比较的好，情绪也比较稳定，不需要过于地强迫自己去转变自己的情绪，这是不正确的 ，所以我们需要加强全方位的修炼。